Wilt u wat kilo’s kwijt?

/, Recepten/Wilt u wat kilo’s kwijt?
Wilt u wat kilo’s kwijt? 2018-07-01T10:55:25+00:00

Project Description

Wilt u wat kilo’s kwijt? Prodimed heeft voor volwassen bij wie er sprake is van overgewicht een behandelprogramma ontwikkeld, waarmee u snel, doeltreffend, duurzaam, veilig kunt afvallen.

Het prodimed dieet bestaat uit 5 fasen.

Een actieve fasen: fase 1-2

Een overgangsfase: fase 3-4

Een onderhoudsfase: fase 5

Ik zal u door het volledige dieet heen begeleiden om tot een maximaal resultaat te komen.

Fase1:

Dit is de eerste fase van uw dieet. Hier zetten we een punt achter uw vroegere eetgewoonten en elimideren vrijwel alle voedingsmiddelen. In deze fase neemt u 4-6 zakjes per dag.

Fase 2:

Het zakje voor s avonds wordt vervangen door een stukje mager vlees, vis of gevogelte.

Fase 3:

Naast de avondmaaltijd voeren we het ontbijt weer toe. De zakjes voor het ontbijt en de warme maaltijd worden hierdoor vervangen.

Fase 4:

De zakjes voor het ontbijt, lunch en warme maaltijd worden vervangen door normale maaltijden

Fase 5:

Om een evenwicht te kunnen houden gaat u in deze fase op zoek naar een evenwicht tussen energieverbruik en energieopname.